back roll b.
Gerakan lari Gerakan sprint, dibagi menjadi 3 gerakan,.
Pemanasan 10 menit b.
Sekian informasi tentang materi bola basket ini, semoga bermanfaat sob.
Double: Pelanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi BOLA VOLI v Dalam permainan bola voli ada beberapa teknik dasar yang harus di kuasai pemain.
2 Dua 2 free-throw akan diberikan kepada lawan, diikuti dengan:• Posisi pergelangan tangan menyesuaikan dengan arah datangnya bola.
Menangkap bola bergulir di tanah d.
Pemain yang berusaha mencetak angka ada kemungkinan tangannya dipegang oleh lawan, yaitu untuk mencegah pemain tersebut mencetak angka, walaupun demikian dia dianggap telah berusaha mencetak angka.